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  • 出版社:橘子

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  • 出版日期:2014/12/08
  • 語言:繁體中文


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湯品除了食得好,更要食得巧。

好湯著重精選正確食材,

巧飲重視體質搭配、季節變化,

只有對症調理,才能真正煲出適合自己的好湯。

春宜升陽袪風、夏應解暑袪濕、秋博客來網路書局要滋陰潤燥、冬需滋補暖身,本書根據「人與天相應」的中醫理論,特別借重中醫養生的基本知識,重點介紹了30餘道四季適飲湯品和近60道都市常見症調養湯膳,並詳細介紹做法、功效、適用人群等原理,讓您輕鬆依照自己的體質,找出食材價值和正確飲用方式,順應時節煲好湯。

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中醫博士教你煲養生湯品















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